Personal Brand
Самосаботаж и прокрастинация: как перестать мешать собственному успеху
Jauna “epidēmija” Latvijā: pētījumi par depresiju un tās sekām
Вы получили предложение о работе мечты, решили заняться спортом или вот-вот заключите договор с крупным клиентом. И вдруг пропускаете важный дедлайн, перестаете отвечать на звонки, допускаете ошибки, которых можно было избежать и будто сами сводите свои старания к нулю. Знакомо? Что это и как преодолеть, рассказывает латвийский карьерный эксперт, сертифицированный коуч лидеров и бренд-стратег Любовь Шафро.
Двоение в глазах, нечеткое зрение и ощущение пелены перед глазами могут появиться как в 60, так и в 50, и даже в 40 лет. Катаракта "молодеет" с каждым годом, и у этого немало причин. Как обнаружить и "обезвредить" катаракту вовремя, сохранив зрение, рассказывает хирург-офтальмолог Андрей Соломатин.
Eiropu ir skārusi jauna "epidēmija", uzskata daudzi Eiropas pētnieki, un tā saucas "depresija". Ieilgušās pandēmijas, kara Ukrainā un ekonomisko rādītāju pasliktināšanās dēļ arvien vairāk cilvēku cieš no trauksmes, izdegšanas sindroma un depresijas epizodēm. Kas īsti ir depresija, kāpēc tā rodas un kā no tās pasargāt Latvijas iedzīvotājus, stāstīja garīgās higiēnas eksperte, līderu koučs un sociālā uzņēmēja Ļubova Šafro.
Sievietes spēka galvenie noslēpumi: Latvijā startē unikāls kurss
Франция глазами студентки из Латвии
Франция – предел мечты для многих. Кто не слышал об ароматных кондитерских с воздушными круасанами и игристом розе, кокетливых девушках и солидных месье, мелодичном языке и завораживающем культурном наследии? Это все о ней – непокорной и насыщенной разнообразием оттенков стране. Но что, если отбросить все известные штампы для туристов и окунуться в реальную жизнь французов? Перемещаемся на южный берег Средиземного моря, и узнаем, как живется иностранцам во Франции на самом деле.
Press releases
ТОП-6 профессий для удаленной работы, кроме IT. С чего начать онлайн-карьеру
Цифровая или digital-профессия – это не только современная работа, связанная со сферой IT, но также любая специальность, имеющая отношение к использованию онлайн-инструментов, баз данных, информационных систем, сервисов аналитики и так далее. "Сегодня все больше людей и компаний вовлекаются в мир цифровой экономики, чтобы выдержать конкуренцию, а это значит, что спрос на онлайн-специалистов по-прежнему растет", - говорит карьерный эксперт, бренд-стратег и лектор школы бизнеса MOST Любовь Шафро.
Gudri “knifi”, kā pasargāt acis, strādājot pie datora
Darbs birojā tikai no pirmā acu uzmetiena šķiet komfortabls, jo tieši mazkustīgs dzīvesveids noved pie daudzām dažāda veida slimībām. Mazkustīgs dzīvesveids apdraud ne tikai mugurkaulu, locītavas un ādu, bet, pirmkārt, acis. Kā pasargāt acis no pārmērīgas slodzes un kādi faktori ietekmē acu veselību, stāsta oftalmologs-ķirurgs, profesors Igors Solomatins.
Commercial Articles
В Риге появился первый в Балтии роботизированный лазер VisuMax 800
Получить отличное зрение и вернуться к полноценной жизни теперь возможно всего за 8 секунд! Рижская Клиника др. Соломатина стала первым медицинским центром в Балтии, где при помощи новейшего лазера VisuMax 800 быстро, надежно и безболезненно восстанавливают зрение. Врачи клиники не только освобождают от очков латвийцев, но и помогают привлечь медицинских туристов из Литвы, Эстонии и других стран Европы.
Uz sapni par ērgļa redzi
Sveiki! Mani sauc Danēlija Bаženova. Es dzīvoju Tallinā, audzinu divus bērnus un palīdzu cilvēkiem mainīt uzturu un dzīvesveidu, lai viņi būtu veseli. Man ļoti gribējās beidzot noņemt brilles, ar kurām staigāju kopš skolas laikiem. Tās vienmēr radīja problēmas – sākot no matu žāvēšanas ar fēnu un beidzot ar neērtībām, apmeklējot baseinu, bet bez tām neko nevarēja redzēt. Man ir apnicis tās visur meklēt. Man ļoti gribējās noņemt brilles un redzēt kā ērglim!
«Вы говорите по-русски?», или первые впечатления от жизни на Кипре
Перед своим переездом на Кипр я изучила информацию о жителях, погоде, привычках и местном образе жизни. По приезде сюда, некоторые вещи стали для меня неожиданными открытиями (если не сказать - потрясениями) - как приятными, так и не очень. Подробнее об автобусах без расписаний, манере одеваться, эмоциональных водителях и других необычных впечатлениях от пребывания на Кипре я расскажу прямой сейчас.